đăng ký
Đăng Nhập
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Đào tạo
date_range
Chương trình
insert_chart
Cấp bậc
medal
Thành tích đạt được
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Đánh giá
Đào tạo
Pantorrillas a 4 segundos
Author:
Rafa Carriche
Bắt đầu
Set 1
3 rounds
8
Hiệu lực
Calf raises (each leg)
rest: 30 s
Gửi