đăng ký
Đăng Nhập
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Đào tạo
date_range
Chương trình
insert_chart
Cấp bậc
medal
Thành tích đạt được
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Đánh giá
Đào tạo
Быстрый пресс
Author:
Евгений Иванов
Bắt đầu
Set 1
3 rounds
30
s
Crunches
rest: 20 s
30
s
Scissor Kick
rest: 20 s
30
s
Plank
rest: 20 s
Gửi