Ну, 6 день. Нынче ты заметил, что за 2 уровня твои способности РЕАЛЬНО возросли! Не смотри, по началу ты и подтягиваться не умел/кое как, а сейчас их почти щелкаешь! Скоро и 10 сделаешь! Удачи)
P.s. последнее упражнение в последнем сете в 3 кругах - разгибания на трицепс двумя руками (там где 13)
