Пресс

Antrenman

Пресс

Author: vladar24

Set 1

3 rounds

30

s

Crunches

30

s

Bent legs raises

30

s

Air Bike

30

s

Left side crunches

30

s

Scissor Kick

30

s

Right side crunches

60

s

Legs hold

Вадим Новожен

хороша треня