Oturum açın
Giriş
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Antrenman
date_range
Program
insert_chart
Deşarjlar
medal
Başarılar
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Exercises
Ufuk dips (dışında düz ayak)
Main muscle:
Shoulders
Other muscles:
Chest, Traps, Lats, Lower back
Mechanics type:
compound
Fitness level:
expert
Category:
Street Workout
yere vücut paraleldir. Ayaklarınızı itmeyin. Dirsek Full uzatma kolları.
Bugünkü değeri:
Kaydet
Inceleme için kendi rekorunu gönder (+36x)