การลงทะเบียน
Sign in
library_books
Feed
people
People
dumbbell
การฝึกอบรม
date_range
โปรแกรม
insert_chart
ปล่อย
medal
ความสำเร็จ
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
อันดับ
การฝึกอบรม
Для себе
Author:
Oleg Art
ввдпочи5ок і оцініть
เริ่มต้น
Set 1
1 round
10
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest: 30 s
8
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest after the set: 30 s
Set 2
1 round
10
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest: 30 s
8
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest after the set: 30 s
Set 3
1 round
10
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest: 30 s
8
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest after the set: 30 s
Oleg Art
54віджимання кожен день 6 місяців
06-12-2020
reply
thumb_up
1
Oleg Art
☝Ауф
06-12-2020
reply
thumb_up
1
Oleg Art
Oleg Art, л
06-12-2020
reply
thumb_up
1
ส่ง