การฝึกอบรม
жим
Author: Владимир Суворов
เริ่มต้น
Set 1
4 rounds
10
ความถูกต้อง
Barbell Bench Press - Medium Grip
rest: 60 s
Set 2
4 rounds
10
ความถูกต้อง
Dips
rest: 60 s
ส่ง