การฝึกอบรม
2
Author: Ахиллес
เริ่มต้น
Set 1
1 round
15
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest: 30 s
15
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest: 30 s
15
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest: 30 s
15
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest: 30 s
15
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest: 30 s
15
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest: 30 s
15
ความถูกต้อง
กดอัพ
rest after the set: 60 s
ส่ง