การฝึกอบรม
подтягивание 9-11
Author: Василий Задов
เริ่มต้น
Set 1
1 round
3
ความถูกต้อง
ดึงขึ้น
rest: 120 s
5
ความถูกต้อง
ดึงขึ้น
rest: 120 s
3
ความถูกต้อง
ดึงขึ้น
rest: 120 s
3
ความถูกต้อง
ดึงขึ้น
rest: 120 s
5
ความถูกต้อง
ดึงขึ้น
rest after the set: 60 s
ส่ง