การลงทะเบียน
Sign in
library_books
Feed
people
People
dumbbell
การฝึกอบรม
date_range
โปรแกรม
insert_chart
ปล่อย
medal
ความสำเร็จ
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
อันดับ
Данила
Post
Данила
04-08-2019
Back, biceps, triceps
timer
44:36
thumb_up
Сергей Новосиб
красавчег)) по твоей программе попробую
04-08-2019
reply
thumb_up
Данила
Спасибо конечно! программа не моя, тут нашел. Перерыв только делал не по 30 сек, а 40-45
08-08-2019
reply
thumb_up
ส่ง