Training programs » Иван
Day 21
Set 1
1 round
300
сек
Warm-up
rest: 90 сек
15
Рок важења
Пантс
rest: 90 сек
12
Рок важења
Chin-Ups
rest: 90 сек
10
Рок важења
Пантс
rest: 90 сек
9
Рок важења
Chin-Ups
rest: 90 сек
9
Рок важења
Пантс
rest: 90 сек
300
сек
Stretching
Сенд