Training programs » Иван
Day 5
Set 1
1 round
300
сек
Warm-up
rest: 60 сек
5
Рок важења
Пантс
rest: 60 сек
6
Рок важења
Chin-Ups
rest: 60 сек
6
Рок важења
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 60 сек
5
Рок важења
Chin-Ups
rest: 60 сек
5
Рок важења
Пантс
rest: 60 сек
300
сек
Stretching
Very good
Сенд