Обука
ганнибал2
Difficulty: hard
Pace: extremely
Author: Александр Милевский
Старт
Set 1
Drop set
10
Рок важења
Close grip chin-ups
13
Рок важења
Diamond Push-Ups
16
Рок важења
Дипс
20
Рок важења
Bench dips
rest: 45 сек
Сенд