Обука
Подтягивание с весом
Author: Vlad Mart
Старт
Set 1
1 round
max
Рок важења
Пантс
rest: 120 сек
max
Рок важења
x
5
kg
Пантс
rest: 120 сек
max
Рок важења
x
9
kg
Пантс
rest: 120 сек
max
Рок важења
x
13
kg
Пантс
rest: 120 сек
max
Рок важења
x
17
kg
Пантс
rest: 120 сек
max
Рок важења
x
21
kg
Пантс
rest: 120 сек
max
Рок важења
Пантс
rest after the set: 3 сек
Сенд