Registracija
Prijavi se
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Обука
date_range
Емисија
insert_chart
Испуштања
medal
Достигнућа
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Рејтинг
Training programs
»
300 Sit Ups challenge
Day 112
Set 1
1 round
600
сек
Warm-up
Set 2
1 round
29
Рок важења
Crunches
rest: 30 сек
35
Рок важења
Crunches
rest: 30 сек
35
Рок важења
Crunches
rest: 30 сек
34
Рок важења
Crunches
rest: 30 сек
34
Рок важења
Crunches
rest: 30 сек
32
Рок важења
Crunches
rest: 30 сек
32
Рок важења
Crunches
rest: 30 сек
32
Рок важења
Crunches
rest: 30 сек
32
Рок важења
Crunches
rest: 30 сек
35+
Рок важења
Crunches
Set 3
1 round
300
сек
Stretching
Ильгар Шаммедов
ок
28-06-2017
reply
thumb_up
SerhiyS
ок
05-10-2017
reply
thumb_up
lightonly
Сделала 390 повторов. Подустала.)
17-05-2021
reply
thumb_up
lightonly
Закончила данный день данного круга марафона (заполняю дневник впервые с середины июля 2021 года, давненько тут не была).
16-09-2021
reply
thumb_up
Сенд