Тренировки
50 пресс
Автор: Саша
Старт
Сет 1
1 круг
20
раз
Поднятие ровных ног (до турника)
отдых: 30 сек
20
раз
Поднятие ровных ног (до турника)
отдых: 30 сек
10
раз
Поднятие ровных ног (до турника)
отдых после сета: 60 сек
Отправить