Программы тренировок » الحصة الاول
Pullap
Сет 1
1 круг
100
сек
Подтягивания прямым хватом
отдых: 180 сек
300
сек
Приседания
отдых: 180 сек
100
сек
Подтягивания прямым хватом
Отправить