Программы тренировок » Берпи 7 на 12
7 на 12
Сет 1
1 круг
12
раз
Полу-Бёрпи
отдых: 60 сек
12
раз
Полу-Бёрпи
отдых: 60 сек
12
раз
Полу-Бёрпи
отдых: 60 сек
12
раз
Полу-Бёрпи
отдых: 60 сек
12
раз
Полу-Бёрпи
отдых: 60 сек
12
раз
Полу-Бёрпи
отдых: 60 сек
12
раз
Полу-Бёрпи
отдых после сета: 60 сек
Отправить