Регистрация
Войти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новости
people
Люди
dumbbell
Тренировки
date_range
Программы
insert_chart
Разряды
medal
Достижения
format_list_bulleted
Упражнения
trending_up
Рейтинг
Программы тренировок
»
Пресс 300 раз
День 44
Сет 1
1 круг
600
сек
Разминка
Сет 2
1 круг
16
раз
Скручивания
отдых: 60 сек
19
раз
Скручивания
отдых: 60 сек
19
раз
Скручивания
отдых: 60 сек
15
раз
Скручивания
отдых: 60 сек
15
раз
Скручивания
отдых: 60 сек
19+
раз
Скручивания
Сет 3
1 круг
300
сек
Растяжка
Никита
вчера вечером заснул, тренил утром, было не просто:)
10-01-2017
reply
thumb_up
Artsem K
ок
07-02-2017
reply
thumb_up
Муса
ввв
09-02-2017
reply
thumb_up
SerhiyS
норм
14-07-2017
reply
thumb_up
Игорь Ефимов
20
19-09-2017
reply
thumb_up
Елена Андросова
прекрассно
29-09-2017
reply
thumb_up
Алексей Костюнёв
п
16-11-2017
reply
thumb_up
Serega Semenovskiy
+7
11-10-2018
reply
thumb_up
Nizamow Nyzam
super
09-03-2019
reply
thumb_up
Валериѝ Шелудков
Норм
18-05-2019
reply
thumb_up
Юра Велимчаниця
хух
06-09-2019
reply
thumb_up
Отправить