Тренировки
push
Автор: Sebastian Pawelec

Last pushups are diamonds pushups.

Старт
Сет 1
2 круга
15
раз
Отжимания от пола
отдых: 45 сек
15
раз
Отжимания супермена
отдых: 45 сек
15
раз
Отжимания от пола
отдых: 45 сек, после сета 60 сек
Отправить