Тренировки
Брусья с гирей
Автор: Сергей
Старт
Сет 1
1 круг
5
раз
Отжимания на брусьях
отдых: 60 сек
5
раз
Отжимания на брусьях
отдых: 60 сек
5
раз
Отжимания на брусьях
отдых после сета: 60 сек
Сет 2
1 круг
10
раз
x
16
кг
Отжимания на брусьях
отдых: 60 сек
10
раз
x
16
кг
Отжимания на брусьях
отдых: 60 сек
10
раз
x
16
кг
Отжимания на брусьях
отдых: 60 сек
10
раз
x
16
кг
Отжимания на брусьях
отдых: 60 сек
10
раз
x
16
кг
Отжимания на брусьях
отдых: 60 сек
10
раз
x
16
кг
Отжимания на брусьях
отдых: 60 сек
10
раз
x
16
кг
Отжимания на брусьях
отдых: 60 сек
10
раз
x
16
кг
Отжимания на брусьях
отдых после сета: 60 сек
Отправить