Тренировки
стандарт
Автор: Александр

1/

Старт
Сет 1
10 кругов
10
раз
Подтягивания прямым хватом
отдых: 30 сек
20
раз
Отжимания от пола
отдых: 30 сек, после сета 60 сек
Отправить