Регистрация
Войти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новости
people
Люди
dumbbell
Тренировки
date_range
Программы
insert_chart
Разряды
medal
Достижения
format_list_bulleted
Упражнения
trending_up
Рейтинг
Ognenny Djek
Запись
PRO
Ognenny Djek
06-11-2017
План Арнольда Шварценеггера на массу: День 1
timer
01:17:34
thumb_up
1
Meretskyi Andrii
Как прошла первая тренировка?
06-11-2017
reply
thumb_up
1
Ognenny Djek
круто!)мне понравилось. немного с весами не угадал но на след тренировку поправлю!
мышцы верха очень хорошо работают. в общем супер, будем тренироваться!
спасибо за крутую программу!)
06-11-2017
reply
thumb_up
Meretskyi Andrii
Дмитрий Фадюшин, рад слышать. Не за что) Удачи в тренировках.
06-11-2017
reply
thumb_up
1
Ognenny Djek
позже поделюсь результатами!!)
06-11-2017
reply
thumb_up
1
Meretskyi Andrii
Дмитрий Фадюшин, будет интересно
07-11-2017
reply
thumb_up
Отправить
мышцы верха очень хорошо работают. в общем супер, будем тренироваться!
спасибо за крутую программу!)