Treinamento
Планка max
Author: Marcus
Começo
Set 1
1 round
300
seg
Plank
Set 2
1 round
300
seg
Plank
Set 3
1 round
300
seg
Plank
Set 4
1 round
300
seg
Plank
Set 5
1 round
300
seg
Plank
Set 6
1 round
300
seg
Plank
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