Treinamento
Отжимания 40
Author: les_paul70
Começo
Set 1
1 round
40
Validade
Flexões
rest: 85 seg
35
Validade
Flexões
rest: 85 seg
30
Validade
Flexões
rest: 85 seg
25
Validade
Flexões
rest: 85 seg
20
Validade
Flexões
rest: 85 seg
20
Validade
Flexões
rest: 85 seg
15
Validade
Flexões
rest: 85 seg
10
Validade
Flexões
плечи )
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