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Classificação
Treinamento
Heather
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Arms, Legs
Rate:
5.0
star
Começo
Set 1
3 rounds
550
meter
Rowing
12
Validade
x
70-102
kg
Barbell Deadlift
21
Validade
Ring Dips
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