Treinamento
Толчок-10минут
Author: Артем Махов
Começo
Set 1
1 round
60
seg
x
10
kg
One-Arm Kettlebell Clean
max
seg
Rest
60
seg
x
10
kg
One-Arm Kettlebell Clean
max
seg
Rest
60
seg
x
10
kg
One-Arm Kettlebell Clean
max
seg
Rest
60
seg
x
10
kg
One-Arm Kettlebell Clean
max
seg
Rest
60
seg
x
10
kg
One-Arm Kettlebell Clean
max
seg
Rest
60
seg
x
10
kg
One-Arm Kettlebell Clean
max
seg
Rest
60
seg
x
10
kg
One-Arm Kettlebell Clean
max
seg
Rest
60
seg
x
10
kg
One-Arm Kettlebell Clean
max
seg
Rest
60
seg
x
10
kg
One-Arm Kettlebell Clean
max
seg
Rest
60
seg
x
10
kg
One-Arm Kettlebell Clean
rest after the set: 60 seg
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