Registração
Entrar
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treinamento
date_range
Programa
insert_chart
Categorias
medal
Conquistas
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Classificação
Treinamento
Open 16.4
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Legs, Shoulders
Rate:
5.0
star
Começo
Set 1
13 minutes
55
Validade
x
70-102
kg
Barbell Deadlift
55
Validade
x
6.4-9.1
kg
Wall Ball
55
Validade
Rowing
55
Validade
Mergulhos no pino vertical, contra a parede
Станислав Славянов
ужасно?
23-04-2019
reply
thumb_up
Pashan Dacancaa
сделано
24-09-2020
reply
thumb_up
Enviar