Treinamento
Стойка на руках
Author: NazarSon
Começo
Set 1
1 round
60
seg
Burpee
rest after the set: 60 seg
Set 2
3 rounds
50
seg
Handstand hold
rest: 30 seg
40
seg
Handstand hold
rest: 30 seg
30
seg
Handstand hold
rest: 30 seg, after the set 60 seg
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