Registração
Entrar
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treinamento
date_range
Programa
insert_chart
Categorias
medal
Conquistas
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Classificação
Treinamento
Руки (бицепс, трицепс)
Author:
Павел
Неплохая работа на руки. Выполнять все четко, ровно, спокойно. Без дерганий.
Começo
Enviar