Registração
Entrar
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treinamento
date_range
Programa
insert_chart
Categorias
medal
Conquistas
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Classificação
Treinamento
Быстрый пресс
Author:
Евгений Иванов
Começo
Set 1
3 rounds
30
seg
Crunches
rest: 20 seg
30
seg
Scissor Kick
rest: 20 seg
30
seg
Plank
rest: 20 seg
Enviar