Treinamento
отжымания30
Author: Denis Popovich
Começo
Set 1
1 round
12
Validade
x
16
kg
Flexões
rest: 120 seg
12
Validade
x
16
kg
Flexões
rest: 120 seg
12
Validade
x
16
kg
Flexões
rest: 120 seg
12
Validade
x
16
kg
Flexões
rest: 120 seg
max
Validade
Flexões
rest after the set: 60 seg
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