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Classificação
Exercises
Capuz
Main muscle:
Lats
Other muscles:
Biceps, Triceps, Upper Abs, Abs, Lower Abs
Equipment:
pull up bar
Mechanics type:
compound
Fitness level:
beginner
Category:
Street Workout
Os pés devem ser plana. Certifique-se de extensão dos braços-ups
Valor atual:
Guardar oferta de emprego
Enviar seu recorde pessoal para verificar (+33x)