Szkolenie
4: НОГИ
Author: СИДОРОВИЧ
Rozpocznij
Set 1
1 round
12
Ważność
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 sеc
12
Ważność
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 sеc
12
Ważność
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 sеc
12
Ważność
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 sеc
12
Ważność
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 sеc
12
Ważność
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 sеc
12
Ważność
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 sеc
30
Ważność
x
27
kg
Standing Barbell Calf Raise
rest: 45 sеc
30
Ważność
x
27
kg
Standing Barbell Calf Raise
rest: 45 sеc
30
Ważność
x
27
kg
Standing Barbell Calf Raise
rest: 45 sеc
30
Ważność
x
27
kg
Standing Barbell Calf Raise
rest: 45 sеc
30
Ważność
x
27
kg
Standing Barbell Calf Raise
rest after the set: 60 sеc
Wyślij