Szkolenie
ходьба трецепс
Author: Роман Меркулов
Rozpocznij
Set 1
5 rounds
15
Ważność
Incline Push-Ups
rest: 30 sеc
15
Ważność
Bench dips
rest: 30 sеc
10
Ważność
Close triceps position push-ups
rest: 30 sеc, after the set 120 sеc
Wyślij