Szkolenie
Грудь
Author: Станислав Афанасьев
Rozpocznij
Set 1
4 rounds
12
Ważność
Pompek
rest: 30 sеc
8
Ważność
Diamond Push-Ups
rest: 30 sеc
12
Ważność
Incline Push-Ups
rest: 30 sеc
12
Ważność
Wide hands push-ups
rest: 30 sеc, after the set 120 sеc
Wyślij