Szkolenie
руки дома
Author: Андрей
Rozpocznij
Set 1
1 round
20
Ważność
Pompek
rest: 30 sеc
10
Ważność
Diamond Push-Ups
rest: 30 sеc
20
Ważność
Bench dips
rest: 30 sеc
15
Ważność
Wide hands push-ups
rest: 30 sеc
20
Ważność
взрывные отжимания от пола
rest: 30 sеc
10
Ważność
отжимания тигра
rest after the set: 60 sеc
Wyślij