Rejestracja
Zaloguj się
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Szkolenie
date_range
Program
insert_chart
Rangi
medal
Osiągnięcia
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ocena
Szkolenie
гири каширин
Author:
BaDr
Rozpocznij
Set 1
5 rounds
20
sеc
x
16
kg
Russian Kettlebell Swing
rest: 10 sеc
20
sеc
x
16
kg
Goblet Squat
rest: 10 sеc
20
sеc
x
16
kg
Kettlebell Swing
rest: 10 sеc
20
sеc
x
16
kg
трастер с гирей
rest: 10 sеc
20
sеc
x
16
kg
Kettlebell Figure 8
rest: 10 sеc
20
sеc
x
16
kg
Kettlebell Sumo High Pull
rest: 10 sеc
20
sеc
x
16
kg
отжимание от гири
rest: 10 sеc
20
sеc
x
16
kg
берпи с гирей
rest: 60 sеc
Wyślij