Szkolenie
учусь подтягиваться
Author: Елена
Rozpocznij
Set 1
4 rounds
6+
Ważność
Australian pull-ups
rest: 30 sеc
7+
Ważność
Close grip australian pull ups
rest: 30 sеc
2+
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc, after the set 60 sеc
Хорошо
Wyślij