Адская шестёрка

Szkolenie

Адская шестёрка

Author: Виктор

Set 1

1 round

600

sеc

Run

300

sеc

Rozgrzewka

Set 2

6 rounds

10

Ważność

Отжимания от пола на бицепс

rest: 60 sеc

10

Ważność

Отжимания на кистях

rest: 60 sеc

10

Ważność

Fingertip push-ups

rest: 60 sеc

10

Ważność

Knuckle Pushups

rest: 60 sеc

10

Ważność

Tiger-Bend Push-Up

rest: 60 sеc

10

Ważność

Typewriter Push-Up

rest: 60 sеc

Wyślij