Szkolenie
простой набор приседаний
Author: Сергей
Rozpocznij
Set 1
3 rounds
6
Ważność
Pistol Squat
rest: 30 sеc
15
Ważność
Squats
rest: 30 sеc
5
Ważność
Front Box Jump
rest: 30 sеc
30
sеc
Jump Rope
rest: 30 sеc, after the set 60 sеc
Wyślij