Rejestracja
Zaloguj się
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Szkolenie
date_range
Program
insert_chart
Rangi
medal
Osiągnięcia
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ocena
Szkolenie
отжимания
Author:
1 1
Rozpocznij
Set 1
1 round
3
Ważność
Push-ups on handles
rest after the set: 60 sеc
Set 2
1 round
6
Ważność
Push-ups on handles
rest after the set: 60 sеc
Set 3
1 round
9
Ważność
Push-ups on handles
rest after the set: 60 sеc
Set 4
1 round
12
Ważność
Push-ups on handles
rest after the set: 60 sеc
Set 5
1 round
15
Ważność
Push-ups on handles
rest after the set: 60 sеc
Set 6
1 round
18
Ważność
Push-ups on handles
rest after the set: 60 sеc
Set 7
1 round
21
Ważność
Push-ups on handles
rest after the set: 60 sеc
Set 8
1 round
24
Ważność
Push-ups on handles
rest after the set: 60 sеc
Set 9
1 round
27
Ważność
Push-ups on handles
rest after the set: 60 sеc
Set 10
1 round
30
Ważność
Push-ups on handles
rest after the set: 60 sеc
Wyślij