Rejestracja
Zaloguj się
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Szkolenie
date_range
Program
insert_chart
Rangi
medal
Osiągnięcia
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ocena
Szkolenie
планка
Author:
Вячеслав Горбачик
Rozpocznij
Set 1
1 round
60
sеc
Plank
rest: 20 sеc
max
Ważność
Side plank hip raises
rest: 20 sеc
60
sеc
Russian Twist
rest after the set: 60 sеc
Wyślij