Rejestracja
Zaloguj się
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Szkolenie
date_range
Program
insert_chart
Rangi
medal
Osiągnięcia
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ocena
Szkolenie
грудь дома
Author:
Micha326
Rozpocznij
Set 1
8 rounds
10
Ważność
Pompek
rest: 45 sеc, after the set 180 sеc
Set 2
4 rounds
10
Ważność
Diamond Push-Ups
rest: 45 sеc, after the set 180 sеc
Set 3
4 rounds
10
Ważność
Decline Push-Ups
rest: 45 sеc, after the set 180 sеc
Set 4
4 rounds
10
Ważność
Close triceps position push-ups
rest: 45 sеc, after the set 180 sеc
Micha326
ок
02-05-2019
reply
thumb_up
Wyślij