Rejestracja
Zaloguj się
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Szkolenie
date_range
Program
insert_chart
Rangi
medal
Osiągnięcia
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ocena
Szkolenie
Magpie
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Abs, Legs, Shoulders
Rate:
5.0
star
Rozpocznij
Set 1
3 rounds
800
meter
Run
20
Ważność
Knees to Elbows
30
Ważność
x
16-24
kg
Kettlebell Swing
40
Ważność
x
30-40
kg
Sumo Deadlift High Pull
Wyślij