Rejestracja
Zaloguj się
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Szkolenie
date_range
Program
insert_chart
Rangi
medal
Osiągnięcia
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ocena
Szkolenie
Hammer
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs
Rate:
5.0
star
Rozpocznij
Set 1
5 rounds
5
Ważność
x
43-61
kg
Power Clean
10
Ważność
x
43-61
kg
Front Squat (Clean Grip)
5
Ważność
x
43-61
kg
Split Jerk
20
Ważność
Kipping Pull-Up
90
sеc
Rest
Wyślij