Rejestracja
Zaloguj się
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Szkolenie
date_range
Program
insert_chart
Rangi
medal
Osiągnięcia
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ocena
Training programs
»
300 Sit Ups challenge
Day 126
Set 1
1 round
600
sеc
Rozgrzewka
Set 2
1 round
38
Ważność
Crunches
rest: 30 sеc
44
Ważność
Crunches
rest: 30 sеc
44
Ważność
Crunches
rest: 30 sеc
44
Ważność
Crunches
rest: 30 sеc
44
Ważność
Crunches
rest: 30 sеc
42
Ważność
Crunches
rest: 30 sеc
42
Ważność
Crunches
rest: 30 sеc
40
Ważność
Crunches
rest: 30 sеc
40
Ważność
Crunches
rest: 30 sеc
46+
Ważność
Crunches
Set 3
1 round
300
sеc
Rozciąganie
A Vot i Tema
Завершил предпоследнюю тренировку пресса!?
Седьмого числа будет завершение из 300 скручиваний!?
Будем готовиться морально и физически))
04-03-2018
reply
thumb_up
Человек NEO
Вот до чего я стремлюсь.....
22-12-2018
reply
thumb_up
lightonly
Сделала 530 повторов, вполне довольна, не устала даже почти.)
31-05-2021
reply
thumb_up
lightonly
Закончила данный день данного круга марафона (заполняю дневник впервые с середины июля 2021 года, давненько тут не была).
16-09-2021
reply
thumb_up
Wyślij
Седьмого числа будет завершение из 300 скручиваний!?
Будем готовиться морально и физически))