Rejestracja
Zaloguj się
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Szkolenie
date_range
Program
insert_chart
Rangi
medal
Osiągnięcia
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ocena
Training programs
»
300 Sit Ups challenge
Day 64
Set 1
1 round
600
sеc
Rozgrzewka
Set 2
1 round
18
Ważność
Crunches
rest: 45 sеc
21
Ważność
Crunches
rest: 45 sеc
21
Ważność
Crunches
rest: 45 sеc
19
Ważność
Crunches
rest: 45 sеc
19
Ważność
Crunches
rest: 45 sеc
17
Ważność
Crunches
rest: 45 sеc
17
Ważność
Crunches
rest: 45 sеc
23+
Ważność
Crunches
Set 3
1 round
300
sеc
Rozciąganie
адиль куатов
ебать изи
27-02-2017
reply
thumb_up
Ilhamjan Azatbaev
норм
20-05-2017
reply
thumb_up
Ильгар Шаммедов
четко 36 на 36
08-06-2017
reply
thumb_up
Serega Semenovskiy
+7
31-10-2018
reply
thumb_up
Валериѝ Шелудков
Супер
16-06-2019
reply
thumb_up
lightonly
Закончила данный день марафона. Не устала, но мышцы немного ноют, есть такое.)
11-06-2021
reply
thumb_up
Wyślij