Szkolenie
13
Author: Gromozeka
Rozpocznij
Set 1
4 rounds
20
Ważność
тяга бицепс
rest: 50 sеc
12
Ważność
Bulgarian split squats (each leg)
rest: 50 sеc
21
Ważność
тяга стоя trx
rest: 50 sеc
20
Ważność
x
16
kg
приседание толчок
rest: 50 sеc
10
Ważność
x
32
kg
нимб
rest: 50 sеc, after the set 75 sеc
Wyślij