Rejestracja
Zaloguj się
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Szkolenie
date_range
Program
insert_chart
Rangi
medal
Osiągnięcia
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Ocena
Szkolenie
Кардио разминка
Author:
Nik Name
разогрев перед упражнением
Rozpocznij
Set 1
4 rounds
60
sеc
Jump Rope
rest: 10 sеc
50
Ważność
Squats
rest: 10 sеc
60
sеc
Jumping jacks
rest: 90 sеc
Wyślij